Oligomenorrhoe: Was tun bei seltener Menstruation? (Ayurveda-Tipps)
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Für Frauen mit Oligomenorrhoe, also seltenen und unregelmässigen Menstruationsblutungen, teile ich in diesem Video hilfreiche ayurvedische Ernährungs- und Lebensstil-Tipps zur natürlichen Behandlung.
Hier noch mal Oligomenorrhoe in Kurzform: „Als Oligomenorrhö wird eine zu seltene Regelblutung bezeichnet. Dabei finden die Blutungen in Abständen von 6-12 Wochen statt (Norm: 28 +/- 3 Tage). Die Oligomenorrhö weist auf eine Zyklusanomalie hin.“
(Quelle: https://flexikon.doccheck.com/de/Oligomenorrhö)
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Lisa Filipe
Schon seit ich klein bin, begleitet mich der Wunsch, anderen Menschen zu helfen. Dank der Heilung eigener Zyklusbeschwerden durfte ich erfahren, welche faszinierende Heilkraft in natürlichen Massnahmen wie Ernährungs-, Lebensstil- und Mindsetanpassungen steckt. Seither habe ich als Medizinethnologin und zertifizierte Coach für Frauengesundheit mit diversen Ayurveda-Weiterbildungen in 1:1 Coachings sowie mit der NALU Zyklus Flow Kurs App zahlreiche Frauen dabei unterstützt, ihren Menstruationszyklus zu regulieren.
