Natürliche Periode zurückerhalten nach 11 Jahren (!) trotz PCOS – Transformationsgeschichte von Samira

Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um das eigene Leben grundlegend zu verändern. So erging es mir, als ich mich für das Coaching-Programm bei NALU entschied.

Mein Ausgangspunkt: 11 Jahre ohne natürliche Periode

Bevor ich mit dem Coaching begann, litt ich unter PCOS und hatte seit 11 Jahren keine natürliche Periode mehr. Ich hatte mit Übergewicht, Zysten und dem Ausbleiben des Eisprungs zu kämpfen. Zudem fehlten mir Routinen, die mein Wohlbefinden unterstützen konnten. Meine grössten Wünsche waren es, meine Periode wiederzubekommen, mein Körpergefühl zu verbessern, Zeit für mich selbst zu finden und Gewicht zu verlieren.

Meine Erfolge durch das Coaching

Durch die gezielte Begleitung im Coaching-Programm habe ich alle meine Ziele innerhalb von 3 Monaten erreicht. Meine Erfolge:

• 8 kg Gewichtsverlust
• Nach 11 Jahren zum ersten Mal wieder eine natürliche Periode bekommen
• Ein gestärktes Selbstwertgefühl
• Neue, gesunde Routinen in meinen Alltag integriert

Trotz der Herausforderungen als Mutter habe ich es geschafft, gesundes Essen, Bewegung und Achtsamkeit in mein Leben einzubauen. Spaziergänge, Schwimmen und Treffen mit Freundinnen sind fester Bestandteil meines Alltags geworden. Meditation hilft mir, gelassener zu sein und besser mit Stress umzugehen.

Meine nachhaltige Veränderung

Die größte Transformation spüre ich jedoch in meiner inneren Einstellung. Ich habe gelernt, mich und meinen Körper zu lieben, bewusster mit meiner Gesundheit umzugehen und eine tiefere Verbindung zu mir selbst aufzubauen.

Das NALU Coaching war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Nach 11 Jahren habe ich endlich wieder meine natürliche Periode bekommen und meine Einstellung zu mir selbst und meinem Zyklus vollkommen verändert.

Alle Frauen mit einem unregelmäßigen Zyklus und einer ungesunden Einstellung zu sich selbst sollten bei NALU teilnehmen – dein Leben wird sich um 180 Grad positiv verändern!

Mein Fazit:

Meine Geschichte zeigt, dass Veränderung möglich ist – mit der richtigen Unterstützung, einem klaren Ziel und der Bereitschaft, alte Muster loszulassen. Wenn auch du unter Zyklusproblemen leidest oder eine gesündere Beziehung zu deinem Körper aufbauen möchtest, kann das Coaching-Programm von NALU genau das Richtige für dich sein.

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Ich bin zutiefst dankbar, dass ich Samira auf dieser Reise begleiten durfte.